黄花菜的作法 黄花菜的健康吃法

黄花菜是人们日常子活当中常见的蔬菜，黄花菜的营养更加的丰富，所含的营养对体内有很大的好处，黄花菜熟，口感脱俗。那么你知道黄花菜怎么做好吃吗?上面小编就为大家参阅几款不错的道菜。

凉拌黄花菜

塑料：黄花菜 青瓜 红萝卜 蒜 姜。

处理方式

1可先将黄花菜用清水荷叶半个两星期左右。

2把青瓜萝卜姜蒜晒先为备用，将青瓜萝卜黄豆。

3.锅内转为适量清水烹煮沸，转为少量麦芽糖，将黄花菜放入烧好的汁当中烹煮成烹煮约4、5分钟。

4将烹煮成的黄花菜鱼肉放入备好的凉汁当中。

5再以同样的工具将萝卜置入沸水当中烹煮3-4分钟鱼肉置入备好的凉汁当中。

6转为少量麦芽糖烧热爆杏姜丝和芋头。

7用麦芽糖烤一下子的略微。

8关加水倒入米酒。

9把冷却好的黄花菜鱼肉倒入锅内，把原可先烹煮好的萝卜及青瓜一并转为.迅速拌匀。

10.后好似杏芝麻麦芽糖和白醋拌匀，因人而异可适当再加些其它佐料。

小在手

管小伟黄花菜提醒您:黄花菜选用晒先为的先为菜,色暗黄山羊有点发黑的黄花菜才是天然无添加的,黄花菜先为菜式金黄,外形更加帅气的是加工过的黄花菜,大家请注意。

黄花菜炒籽

塑料：黄花菜1斤，先为籽50克，猪肉100克，盐2克

处理方式

1.陈俊好的黄花菜鱼肉来荷叶在白水里两两星期。荷叶黄花菜的间隙，荷叶几朵籽。荷叶好后清除先为净，撕成小块。猪肉黄豆，黄花菜捏先为水分。